Szofika a konyhában
Eljött az idő, amikor betoltam az utolsó süteményt a sütőbe Angliában. 4 nap múlva útra…
Szofika a konyhában
Úgy 2 hete indítottam egy icipici játékot," 1 ötlet, 6 recept" címmel. A lényeg: kedvenc…
Szofika a konyhában
A játék, amit hirdettem kedvenc bloggereimnek, ma zárult. Azt kértem a csajoktól,…
Szofika a konyhában
Huhh, hát ezt a smoothie-t megláttam tegnap éjjel és azonnal tudtam, hogy ma reggelire ez…
Szofika a konyhában
Na ebből aztán most tényleg büntetlenül falatozhatunk! Sok-sok görög joghurt, sok-sok…
Szofika a konyhában
Sajnos be kellett látnom, hogy bicajozhatok meg edzhetek akármennyit, az úszógumit csak a…
Szofika a konyhában
Elég sűrűn földbe gyökerezik a lábam-még mindig-amikor időnként "brownie" recepteket…
Szofika a konyhában
Most először sütöttem teljes kiőrlésű lisztből. Mivel már az uram is elhízott, a már 5.…
Szofika a konyhában
Új alapanyag a smoothie-készítésben: túró.A túró hozzáadásával extra fehérjét juttatunk a…
Szofika a konyhában
Sokan tudjátok, akik a FB-on követtek, hogy 2 hét múlva Z és én összepakolunk és végleg…
Szofika a konyhában
Csodaszép nektarinokat vettem ma a piacon, így ebből készült a mai reggeli italom. Volt…
Szofika a konyhában
Kisebb kihagyás után ismét smoothie-t hozok. Az utóbbi hetekben hajlottam a porridge-ra…