Bögrés csokis süti

  • 2021.01.08.
  • 9

Ahogy készítettem:Egy tálban összekevertem:- 1 ek zablisztet- kis sütőport- 1 ek vaníliás protein port (elhagyható)- 1 tk cukrozatlan kakaóport- 1 tojást.Egy kis tálba tettem és mikróban pár másodperc alatt összemelegítettem:- kb 0.3 dl tejet (növényi tejjel, vízzel is tutira működik)- 2 db édesítő tablettát (bármilyen édesítővel működik szerintem)- 1 tk zsírt,majd ezt is a többi összetevőhöz adtam és kanállal összekevertem. (Egységesebb lenne a dolog, ha az összetevőket kicsit összemixelné az ember, nekem ahhoz nincs türelmem, és utálok mosogatni.
;) )Ezt a szinte folyékony "tésztát" egy akkora bögrébe tettem, amiben még egyszer annyi hely marad, mint amennyit a tészta elfoglal, azaz alig félig volt a bögre.Mikróban max fokozaton (azt hiszem 800 W) 2.5 percig sütöttem.(Ronggyal/hőálló kesztyűvel kell kivenni, mert iszonyú forró a teljes bögre.)Amikor kivettem, rögtön egy tányérra borítottam és a bögrét beáztattam. (Nekem nem ragadt bele, már 3x készítettem.)Összeállítással együtt 5 perc alatt kész.(Ötlet: Kovács Dia/Duciforradalom)