Útifűmaghéjas paleo zsömle

  • 2017.03.23.
  • 3

Útifűmaghéjas paleo zsömle2014.03.23 án készítettem először, elfelejtetem a Facebook
juttatta eszembe,ma újra megsütöttem,könnyű laza száraz az állaga,nagyon finom.Hozzávalók:4 db tojás3 púpozott evőkanál útifűmaghéj
3 púpozott evőkanál mandula őrlemény2 evőkanál mandula liszt
2 púpozott evőkanál nyílgyökér liszt
1 evőkanál kókusz lisztkéshegynyi aszkorbinsav2 evőkanál kacsazsír1 teás kanál szódabikarbóna1 evőkanál citromlé2.5 dl forró víz1/2-1
dl totu tej/ kókusztej szükség szerintElkészítése:A száraz hozzávalókat egy tálba szitáljuk.A tojásfehérjét egy csipet sóval felverjük,majd hozzáadjuk szódabikarbónát,citromlét,kókusztejet. és végül a forró vizet,tovább habosítjuk.Majd a
száraz hozzávalókra öntjük, lazán összeforgatjuk,vizes kézzel zsömlét formázunk.Előmelegített sütőben 200 fokon 20 percig majd 180 fokon kb: 30-35 perc sütjük, (-tűpróba)
A facebookon is követhettek,
itt tudtok csatlakozni hozzám.
Ne feledjék, hogy csak akkor jelennek meg a bejegyzéseim nálatok, ha a
Követed
lehetőségre is rákattintatok.A Google+-on
itt tudtok csatlakozni hozzám.