Kati-patika – Egészség természetesen*

  • 2017.12.05.
  • 7

Ha bezárt a gyógyszertár, segítséget kérhetünk a természettől. Hagyományainkból ismerjük a házipatika fogalmát, egy polc, egy fiók, amiben megtalálhatók a legfontosabb gyógyszerek, gyógyhatású készítmények. Nem is gondolnánk azonban, hogy a kamrában is vannak gyógyerejű alapanyagok, (nemcsak zöldségek, gyümölcsök, konyhafüvek), amelyekből készülhet gyógyító étel, ital, vagy felhasználhatjuk valamilyen kellemetlen tünet kezeléséhez. Almásy Katalin természetgyógyász egy könyvecskében az egyes betegségekre használható természetes gyógymódokat és házipatikaszereket gyűjtötte össze. A kis kötet nagy előnye, hogy áttekinthető, könnyen kezelhető, a szerző évszakok szerint rendezte benne javaslatait. Tehát a téli fejezetben például elsősorban a meghűléses betegségek házi gyógymódjait találjuk, a nyáriban meg többek között például a rovarcsípés kezelésére használható szereket, vagy a napégésre alkalmazható elsősegély leírását. 
Közelít a tél, maradjunk a téli javaslatoknál! Az elcsendesedés, megnyugvás időszaka ez, jó, ha időt adunk magunknak a feltöltődésre, pihenésre és melegedésre: ehhez gyógyteákat, szaunázást és a Kneipp-kúrát ajánlja a szakértő. Az év végi ünnepekhez kapcsolódóan a mágikus növényeket is összegyűjtötte, ezek többnyire olyan fűszerek, amelyek megtalálhatók a karácsonyi menüben. Egyszerű karácsonyi ajándékok, fürdősók, ízes fűszerolajok készítését is megtanulhatjuk a könyvből, amelynek minden család könyvespolcán ott a helye, és karácsonyra az egyik legjobb ajándék.
* Almásy Katalin: Kati-patika – Egészség természetesen (Athenaeum Kiadó, 2017.)