Reggeli mocorgó
- 2017.04.24.
- 8
- bemelegítés- 10 elemelés- 10 felhúzás- 10 döntött törzsű evezés- 10 guggolás- 10 válltól feltolás- 1/2 p plank(4kör)- nyújtás
A szerzőről
Boszorkánykonyha